輕食

 在旅遊的過程中其實Coco個人最喜歡的就是直接旅居在當地，當然生為雲林小孩的我，旅居這個型態似乎也不用多加著墨，在雲林這農產為主的鄉鎮，最棒的一點是每個鄉鎮都有自己獨特的魅力，而虎尾早期正因為糖廠的關係，其實也相當熱鬧風華過，虎尾厝沙龍其實就隱身在虎尾老街巷弄裡頭。這是「今天吃什麼APP」餐飲國家隊推薦好店。  外圍的矮牆上可愛地鐵雕造景上頭，可愛的石頭鳥正在聲聲呼喚著大家來這裡享受悠閒的午後時光  98坪的場區裡裡外外就彷彿世外桃源一般，從各個面向角度看來的虎尾厝沙龍格外具有不同風情，就那我們沿著外圍走一趟，讓大家更了解虎尾厝沙龍的美好。  首先走到最後方。其實這早期對於虎尾厝沙龍他是正門的方向，不過後來因為地緣關係稍做調整  抬頭一看就可以看得出巧妙地方，在於說上頭有氣窗的部分，這就更可以證明早期這裡就是正門的地方，畢竟雖是和洋式建築的部分，不過入住的人畢竟還是台灣人，所以有所謂的神明廳的部分，以前的房子大多以平房為主，所以一進大廳就可以看到神明廳及簡易的小客廳。  而後方這裡可是老闆最愛的秘密基地區域  畢竟看過去的景色目前不是最美的狀態，最美的時間就是在夏天的時候紫藤花藤蔓漫延垂降的美好景色，淡雅的紫配上青翠的綠，就會有種幽幽然的浪漫。我也很期待到時夏天來這裡再來取景。  步行到這裡更可以看到高挑的落羽松、小花紫薇、墨竹在這裡林立，而店家特意的運用阿里山的枕木環繞，讓整體環繞氛圍更加的靜幽  特意做出來的窗台更顯得精緻  主要也是為了要擺放展示這些精緻的盤飾  1940年二戰期間由吳醫師請留洋的日本建築師將這裡設計監造起來，在當時的時空背景這真的是一個相當美的作品，和洋式建築更顯得他的優雅，更難想像這可是具有這16面的屋頂，若不透過空拍真的也很難見他其中的巧思。興亞式的建築風格見證了日本時期的台灣，從農業懷舊步入現代化的潮流。  五葉松更讓角落的場景看起來更具日式禪味  進到店內對應到他本身就是以獨立書店的樣貌呈現，加上 文藝空間的展場。coco很驚訝的是在雲林居然也有獨立書店的呈現，畢竟獨立書店因為每個經營者的理念不同，而所呈現出來的樣貌也各自不同，不以營利為主軸，但畢竟獨立書店特色相當的鮮明，所以其實還是需要有其他的收入來提供店內的水電支付，還有人事成本等應用，所以若你要選購教科書和文具這些比較普通常見的，在這裡可能無法滿足你的需求。 不過只要支付少少的入場費60元(還可以抵店內消費) 就可以入內參觀，感受書店內的書香氛圍，當然你更可以以最低消費180元入座，無限時的品嚐書店內的每一本書本的美好。  虎尾厝沙龍裡頭選書有三大主軸議題有性別議題生態議題反全球化議題  更有5個區閱讀區，讓你可以感受虎尾厝沙龍在每一個獨立空間上的陳列及擺飾  每一個空間有各自議題的展示，你可以點杯咖啡茶點，享受美好的午茶時光，穿梭在館內拿本你所喜好的一本書，在這裡沉浸在書香及檜木香的氛圍裡頭  虎尾厝沙龍  牆面上也有針對虎尾厝沙龍整個經營理念來做詮釋  每一個小角落都帶著濃濃的書卷香氣  館內的所有造景都完整的保留著當初最原始的樣貌，當然也會隨著經營者的小巧思會有些許的變化  特別的是在這裡頭居然有兩套如廁空間，有最具台式風 格及華麗洋派  台式風格就有著最讓大家印象深刻的白瓷磚  華麗洋派更可以見到華麗的牆飾及壁貼  不過偷偷跟大家說個小秘密，不知大家是否也有注意到在 每個小空間裡頭他的四個邊角都不是大家印象中的直角，而是以多邊角來呈現，這在外觀上是看不到的，主要也是為了防震所做的小巧思。  而在現場大多真的都算古董來的，像這個桌腳可是以可愛的小獸腳來呈現。連大家腳下所踩的地毯也都具有歷史。  『虎尾厝。路易』書店內的陳設包含以路易時期的傢俱，所以將這一個套裝組合命名為『虎尾厝。路易』，整體的搭配以覆盆子蛋糕＋修格拉＋法式酥片組合加上『虎尾厝。日常』擇一飲品  『虎尾厝。女人幫』主要以麵包職人手作法式檸檬塔＋法式酥片，搭配『虎尾厝。日常』擇一飲品  店內所販售的品項選擇天然無添加的食品，搭配沙龍的意象，呈現樸實卻精緻講究的氛圍，像這法式檸檬塔可是台中知名的店家來的，清新淡雅，真的是下午茶的最佳選擇  『虎尾厝。日常』各式飲品擇一＋日常點心盤甘蔗拿鐵可是虎尾限定版，畢竟虎尾最知名的就是糖廠， 淡雅的甘蔗汁加上鮮奶，清香舒服  點心盤的部分以法式酥片及有機鳳梨乾為主  『虎尾厝。昭和』  選用的是日月潭老茶廠的18號經典紅茶加上抹茶紅豆、芝麻蛋糕來做搭配  芝麻蛋糕中間的夾層以芝麻醬，讓整體的口味更加的提升  雖說主體建築完成於1940年代，但正式改為虎尾厝沙龍可是從2011年開始，一眨眼近10個年頭，在書店裡頭甚至還有個夢想郵筒，購書滿500元即可成為會員，除了限定期間會員專屬購書優惠，還可以獲得一張預見夢想明信片，你可以將你的夢想寫在上頭，每個月會抽出一名幸運兒讓大家為你一起圓夢。 虎尾厝沙龍雲林縣虎尾鎮民權路51巷3號電話：05-6313-826 今天吃什麼APP 官網 https://todayeatwhat.tw/ (COCO享天下(隆爸妤媽愛白白))

屏東特色咖啡廳推薦！ 隱身於住宅區中的咖啡店－槍與咖啡，主廚好手藝讓人吃過一次就會回味 不管是義大利麵、燉飯等套餐、簡餐都是現點現做，食材上也都非常新鮮 甜點、咖啡和飲品也都非常可口，店內幾乎都是主廚親手製作，希望給客人品嚐到用心的好滋味 店裡有很多生存遊戲相關產品，有部分販售也有店家老闆的收藏品，非常特別 讓人療癒的是店家也收養了好幾隻貓，前來槍與咖啡用餐，幸運的話就會遇到他們哦！ 槍與咖啡📍地址：900屏東縣屏東市勝利路320-2號⏰用餐時段：11:00-21:00(週一、二公休)📞預訂專線：08- 7337799 店長行動電話：0953505058低消：70元／人 隱身在巷弄內，不過位置非常好找 如果開車前來的朋友，可以將車子停在空軍基地的附近停車場再走過來，不用三分鐘 店內非常溫馨，就像是回到自家般的親切 可以發現店家有很多巧思，也將興趣、喜愛的收藏都擺設在店內各角落 感覺老闆是很多才多藝的人，不僅會料理烹飪，還會手作一些裝置藝術 而且最吸引人的就是店內有好多槍枝！！ 男生們或者有玩生存遊戲的朋友一定會很有興趣，老闆(娘)收藏品超多的～ 店內環境 店內明亮乾淨，各個角落都能看到店家的用心擺設和裝飾 還有很多關於生存遊戲配件系列，抬頭望著牆上的槍枝收藏品，彷彿來到小小博物館 雖然我對這些不懂，但覺得非常新奇啊！！ 第一次看到生存遊戲周邊商品與咖啡廳結合的，真的有讓我大開眼界 店內某一角落有非常多藏書，也提供顧客們前來喝咖啡、用餐時也可以看本書享受一下悠閒時光 牆上有鐵絲纏繞而成的裝置藝術呢！！ 老闆除了是生存遊戲狂熱者，也是愛貓人士 這回很幸運遇到貓咪們，每一隻都被照顧得好好，看身材都知道吃得很不錯唷！！（笑） 這隻橘貓眼睛超圓的，不曉得為什麼我一看到他就想把他擁進懷裡，實在太討喜了 他跟我們家Mango一樣都是身材苗挑的橘貓 還有這隻相當有個性的藍貓，雖然他都不跟我好好合照 但有拍到他的美照我已心滿意足 好帥氣、毛色好美，偷摸了他一下，軟綿綿的好好摸呀！！！ 來槍與咖啡不僅可以一飽眼福看到生存遊戲各式槍枝收藏品 還可以跟貓咪們近距離接觸（如果你也是愛貓人，肯定會心花怒放） 接下來就來好好分享一下餐點 槍與咖啡的餐點相當用心，餐點好吃，限量手作甜點更是迷人，來這裡推薦大家一定要品嘗一下主廚的烘焙好手藝！！ 菜單 菜單像一本書，感覺得出來也是店家親手製作的，有手作的溫暖感 從單品咖啡、拿鐵、花草茶、中式套餐、義大利麵、燉飯　．．．餐點有多樣化選擇 而且部分餐點都有實品圖可參考，看了都想吃一遍 這回我們點了兩個套餐，隨餐會附上湯品和飲品（換其他飲品折30元） 家常口味的海帶芽蛋花湯，湯裡還有菇類，口感非常豐富 現煮的喝起來就是好喝～～ 椰香嫩雞義大利麵NT$240 色香味俱全，端上桌就被這盤吸住目光 有紅椒、綠花椰菜點綴看起來就相當可口，還撒滿起司 義大利麵條煮得好彈牙，吃起來很順口，尤其麵條上吸附了濃郁的椰香醬汁 好喜歡那椰奶的香氣，讓這道吃起來非常涮嘴 雞肉的肉質也很鮮嫩，整盤秒吃光真的不誇張 滑順Q彈的麵條吃起來軟硬度剛剛好，想嘗點類泰式椰奶風味的餐點，又喜歡重口味的朋友挑選這道不失望！！ 手工香烤豬五花飯NT$300 這道是槍與咖啡的招牌餐點，也是點餐排行第一名 吃過就懂得難怪可以是顧客們讚不絕口的好滋味 Read more…

藉由「今天吃什麼APP」餐飲國家隊好店推廣活動，拜訪近年竄紅的里歐歐式早餐-澄和店。不知道住在南部的你們有沒有發現家裡附近開了里歐歐式早餐呢？有的話真的要走進去吃一下，因為真的很好吃！現在就跟著我的攝影眼Let’s go～ 原文網址： 「里歐歐式早餐-澄和店」開在陽明公園的旁邊，轉角處的悠閒氛圍，邊享用早餐邊欣賞周邊綠意，一坐著就讓人感覺好放鬆。 過10:30後，三明治會特價六折，晚起吃早餐的可以稍微看一下撿便宜。 除了一樓有戶外空間外，二樓也有很寬敞的室內空間，大多為四人桌及六人桌，假日約著家人、朋友來一起慵懶的享用用餐一定很棒。 後面這裡還有小朋友的兒童遊憩空間，父母坐在旁邊用餐，一方面能看到小朋友在玩的情況可以比較安心，另一方面也能稍微放鬆一下心情不用被孩子綁住。 餐具、紙巾、醬料、報章雜誌為自取，一、二樓皆有設置。 餐點的部分相當豐富，大致分為幸福拼盤、特惠早餐、義大利麵、手作漢堡、可頌、手作吐司、特製山型厚片焗烤、貝果、丹麥吐司、總匯三明治、特製山型厚片、鍋燒麵、中華餐點、咖啡、各式飲料等，整個琳琅滿目，讓人看了目不暇給。 香煎雞腿拼盤 $165 一大盤有香煎雞腿、丹麥麵包、薯條、蘋果、水果生菜沙拉，第一口吃到他們的蘋果覺得好甜好脆好好吃，香煎雞腿煎得香氣四溢，咬下軟嫩噴汁，薯條炸得酥脆，有附番茄、芥末及胡麻醬可以沾。 咔啦脆雞鬆餅豐富吃拼盤 $165 里歐家的鬆餅有分簡單吃及豐富吃，我們點的是豐富吃拼盤，有鬆餅、咔啦雞、優格與水果生菜沙拉。 咔啦脆雞炸得金黃酥脆，卡滋卡滋的口感紮實不油膩，蜂窩式的鬆餅厚實綿密，搭配有顆浪漫愛心加持的優格及水果生菜沙拉營養又均衡。 美式牛肉起司總匯 $100 咬下的當下，鮮嫩濃郁的牛肉香氣立馬湧現味蕾， 配上番茄、生菜、雞蛋、起司，多層次的口感又充滿清爽的感覺吃了更開胃。 日式炸豬可頌 $85 他們家的可頌也好好吃喔！可頌飽滿紮實，吃起來有似焦糖的綿密感，日式豬排炸得外皮脆口，內層濕嫩，每一道程序都吃得出店家的用心。 奶油乳酪焗烤 $55 在特製山型的可愛厚片上簡單塗抹奶油乳酪進烤箱焗烤後的口感也意外好吃，鹹甜鹹甜的滋味吃完不會覺得過於甜膩，平常喜歡吃奶油吐司的人來過後一定會更喜歡他們的奶油乳酪焗烤喔！ 蘋果蔬果起司丹麥 $65 上面有提到他們家的蘋果又甜又脆又好吃，搭在丹麥麵包裡又更能顯現蘋果的清爽香甜，不喜歡吃得太過負擔，喜歡簡單清爽的真的很推薦來吃蘋果蔬果起司丹麥。 此篇為今天吃什麼APP餐飲國家隊好店推廣活動邀約，內容口味純屬個人感想，每個人口感不同請斟酌觀賞。 今天吃什麼APP官網 今天吃什麼APP App Store 下載 今天吃什麼APP Google Play 下載 【店家資料】地址：高雄市三民區本上里澄和路192號電話：07-3839688營業時間：周一至周日上午06：00～下午13：00臉書： 里歐歐式早餐-澄和店 (Keavy愛七淘)

【不沮咖啡廳 生菜輕食午晚餐 高雄輕食】 店家地址： 高雄市三民區慶雲街16號 營業時間： 星期一至五11:00-21:00、星期六10:00-15:00(星期日為公休日) 店家電話： 0968-707-702 最近健身減肥遇到一個瓶頸，總覺得運動次數夠又很規律，但為什麼體態就是無法好看? 改變每天運動菜單還是沒什麼進展，開始從飲食控制著手，畢竟大家總說「七分靠飲食，三分靠運動」 檢視每天的飲食三餐少吃了什麼?又多吃了什麼? 現在許多人可能在外縣市租屋工作、可能即使住家裡也沒有開伙 工作忙碌的下班更別說想要再煮些什麼，總是吃外食居多，但吃外食又面臨到挑選食物的抉擇 就像我為了減脂減肥，晚餐有時候外時也面臨選擇，但高雄的不沮咖啡店就是一間好選擇 主要是因為它主打輕食，讓不管中午來、下午來又或者晚上來吃晚餐，都不會覺得很有負擔 就跟著今天吃什麼APP一起來不沮咖啡店探探吧~ 「那些令人沮喪的事情不會消失，但是可以選擇放下沮喪的心情迎接明天」 還沒進到店裡看到這句話就心有戚戚焉 人生總會面臨很多的不開心，事情有時候無法被改變，但我們可以改變我們的心情，是吧? 位在慶雲街巷弄中，旁邊就是健身房 也因此吸引不少健身的消費者，但就算每天來喝杯咖啡吃點生菜也很棒 不沮咖啡廳環境裝潢打扮成網美風格 進到裏頭非常舒心，好像就是忙碌生活瞬間有了一個抒發出口 店內位置不多，就只有三桌跟幾個零星座位 老闆說:「不想要因為擴大位置而影響餐點品質」，更不因為人多就趕正在用餐的客人 相信大概是因為這樣造就不少一試成主顧的客人 當初想要開店的一個想法造就這間店的創立 但也因為想要提供消費者好的生菜、好的餐點，不斷改進，才有現在的不沮 不沮的雙關是不舉 老闆笑笑說:「這也是另類一種讓消費者會記憶深刻跟會心一笑的取名」 感受到老闆樂觀的個性 也呈現出這間店想要給客人的感受，我們每個人都是獨特的，那就勇敢做自己吧 不沮咖啡廳 菜單介紹 店家販售減脂均衡餐、生菜吃吐司、鹹跟甜口味的帕尼尼 飲品則有奶類、咖啡 多種花茶、漸層的氣泡引跟酒類，簡單卻多樣化的餐點選擇 店家採取手寫點餐單，再拿給老闆製作餐點 好久沒有好好寫字，也是一種手寫溫度，而雖然沒有收服務費，但還是能感受老闆送餐的服務 減脂均衡餐 沙拉盤 200$ 我很喜歡減脂均衡餐這盤沙拉盤 主要那盤生菜使用無塵水耕生菜，一吃就感受的到品質 老闆說當中生菜種類會不定時做改變 也有請營養師來評估是否符合營養原則，希望消費者偶爾來吃就可以吃的開心、吃的舒服 旁邊還有吐司片、餅乾、石蓮花、栗子地瓜、蘋果跟奇異果搭配 原來點一盤可以吃到這麼多樣化的食材，重點是也可以吃的很飽還不會覺得有負擔 本身就是個愛吃生菜的人 Read more…